Чрезмерные физические нагрузки опасны при высоком артериальном давлении. Мнение врача-кардиолога Алексея Кучерова приводит РИА Новости со ссылкой на агентство «Прайм».
Также противопоказаны алкоголь, кофе и курение.
Но можно ходить пешком, играть в теннис, плавать и кататься на лыжах, считает другой специалист заведующий терапевтическим отделением МЕДСИ ММЦ Мичуринский Михаил Кобрянов. По его словам, заниматься можно 4 раза в неделю по 30-45 минут, если «терапия артериальной гипертензии подобрана».
Употребление кофеинсодержащих и алкогольных напитков могут привести к инсульту, инфаркту миокарда, хронической сердечной недостаточности, почечной недостаточности, — предостерегает врач.
Кучеров указывает, что повышенным артериальным давлением для пациента среднего возраста считается давление выше 139/89 мм рт.ст., а для пациентов старше 65 лет — от 130/80 до 145/80 . При этом показатели нормы артериального давления могут варьироваться для разных возрастных групп.
По материалам РИА Новости
