Миллеровская ЦРБ: относитесь ответственно к репродуктивному здоровью

Миллеровская ЦРБ: относитесь ответственно к репродуктивному здоровью

Репродуктивное здоровье – это состояние организма человека, позволяющее воспроизвести здоровое потомство. Репродуктивное здоровье является важной составляющей общего здоровья человека и закладывается в период его полового созревания, которое начинается в подростковом возрасте. Этот период характеризуется уникальными физиологическими изменениями организма, когда интенсивно протекают не только процессы роста и развития, но происходит психологическое, нравственное и социальное становление личности.

Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения. Зачатие ребенка должно быть осознанным решением. Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб. Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания .Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.

Профилактика болезней репродуктивной системы:

 

  • Если вы не планируете беременность, используйте средства барьерной контрацепции.
  • В период планирования беременности следует полностью отказаться от алкоголя – этот пункт касается как женщин, так и мужчин.
  • Питайтесь правильно. Рацион должен быть сбалансированным, содержать белки, жиры и углеводы. Не стоит сильно ограничивать содержание жиров.
  • Не курите. Курение сужает кровеносные сосуды во всех тканях и уменьшает приток крови к половым органам. В сигаретах содержится огромное количество вредных веществ, которые негативно влияют на здоровье.

Паре, планирующей рождение ребёнка, необходимо обратиться к специалисту, который проведёт все необходимые исследования с целью исключения инфекций, передающихся половым путем. В случае их обнаружения, необходимо незамедлительное лечение. Не стоит забывать, что болезнь может протекать бессимптомно.

Эксперты напоминают, что лучшее лечение — это профилактика.

ЦРБ в Миллеровском районе

Автор: Редакция газеты "Наш край"

Перейти к содержимому