Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. 50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.
Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Основные рекомендации для профилактики заболеваний:
Знать свои цифры, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии). Правильно питаться. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию. Не курить. Исключить алкогольные напитки. Быть физически активным.
Для прохождения диспансеризации и профилактических осмотров обращаться в 11 кабинет поликлиники, минуя регистратуру с понедельника по пятницу с 8до 16 часов.Пройдите диспансеризацию! Найдите время для своего здоровья!
ЦРБ в Миллеровском районе
