— Какими мы себя чувствуем в этом мире, зависит только от нас. Часто одиночество появляется из-за прошлых обид. Если вы не доверяете людям, имея горький опыт, например, предательства, или, наоборот, слишком доверчивы и становитесь «добычей» манипуляторов и аферистов. Иногда проблемы в общении могут быть из-за комплексов, неумения общаться.
Чтобы избавиться от одиночества, необходимо изменить свою жизнь и себя. Как? Работать над собой, менять себя, повышать свою самооценку.
Научитесь прощать себя и других людей. Старайтесь быть самим собой. Живите в гармонии с миром.
Будьте благодарны жизни за все, даже за плохие события, принимайте их , как важные испытания вашей жизни, без которых вы бы не развивались и не росли.
Не ждите благодарности от других. Именно по этой причине часто рушится мир и благополучие семьи. Станьте бескорыстным.
Не осуждайте людей за их недостатки, у вас они тоже есть. Не держитесь за негативные мысли, они засоряют ваш мозг и разрушают ваше физическое и психическое состояние.
Научитесь признавать свои ошибки, прощать себе их, помните, что они вас развивают. Именно через ошибки мы получаем драгоценный опыт жизни.
Любите себя и помните: из любой ситуации есть выход. Изменить можно все, пока ты живешь.
Не живите со страхом одиночества, обращайтесь к специалистам, психологам. Если у вас не получается самому исправить ситуацию, значит, вы идете по неверному пути.
