С помощью физической нагрузки они продлевают молодость и продолжительность жизни. Их поддерживает уверенность в том, что спорт – норма жизни. Он влияет на хорошее мышление, от него улучшается настроение, повышается качество жизни.
Спортивная команда «Элеонора-Плюс» — участники многих состязаний по дартсу, сдали нормы ГТО на золотые значки. Постоянные члены шахматной школы имени Вилиана Садового. Выезжают на зональные областные соревнования по плаванию. Несмотря на то, что их пенсионный возраст разменял восьмой десяток, они еще занимаются оздоровительной гимнастикой Цигун.
А вечером — по «тропе здоровья» скандинавской ходьбой, вовлекая желающих, таким образом поддерживать сердце и держать в тонусе тело и мышцы. Эти спортивные женщины еще три раза в неделю занимаются танцами, удивляя зрителей своих задором и энергией.
Г. Рябошапко, директор ЦСО
