Одной из причин массовой смертности во всем мире является инсульт. Он возникает вследствие нарушения кровообращения в головном мозге. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от него погибает 4,6 миллиона человек.
Инсульт редко развивается без видимой причины, большинство больных имеют предшествующие факторы риска. На одни факторы, такие как гены или возраст, невозможно повлиять. Коррекция других, например, образа жизни, может его предотвратить.
Профилактика обязательна для людей, входящих в группу риска: женщины старше 50, мужчины старше 45 лет, лица с повышенным или высоким артериальным давлением, сердечной недостаточностью, установленным диагнозом «гипертония», сахарным диабетом, болезнями сердца, курильщики со стажем.
Чтобы предупредить инсульт, необходимо: контролировать свое давление, отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем, придерживаться здорового питания, ограничить употребление соли и жиров.
Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если вы отметили у себя признаки нарушения мозгового кровообращения.
