Профилактика гриппа

Несмотря на то, что заболеваемость гриппом идет на спад, все еще существует угроза заражения вирусом AH1N1. Для того чтобы не заболеть, необходимо знать следующие правила.

Общие меры профилактики

Медицина

Избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, имеют ярко выраженные симптомы заболевания;

-тщательно и часто мыть руки водой с мылом;

-придерживаться здорового образа жизни.

Как заботиться о больном дома

Изолируйте больного от других, по крайней мере на расстоянии не менее одного метра от окружающих;

-прикрывайте свой нос и рот, ухаживая за больным. Для этой цели подойдут серийно выпускаемые либо самодельные маски, с обязательной утилизацией после использования;

-тщательно мойте руки с мылом после каждого контакта с больным;

-содержите помещение в чистоте, используя моечные хозяйственные средства.

Какие действия, если кажется, что заболел

Если вы чувствуете себя нездоровым, есть высокая температура, кашель или боль в горле, оставайтесь дома, не ходите на работу или в места большого скопления людей;

-отдыхайте и принимайте большое количество жидкости; прикрывайте рот и нос одноразовыми платками;

-тщательно мойте руки;

-сообщите семье и друзьям о своей болезни, избегайте контакта с людьми;

-вызовите врача на дом.

Наш край