Лидируют, и, соответственно, больше остальных страдают от бессонницы жители Москвы, Перми и Владивостока. Последнюю строчку рейтинга заняла Махачкала.
В ходе исследования выяснилось, что проблемы, связанные со сном, испытывают 23% жителей России. Большинство опрошенных испытывают сложности с засыпанием, 12% жалуются на нехватку сна, а 6% россиян жалуются на неглубокий и прерывистый сон.
Свою проблему они объясняют стрессами и внутренними переживаниями (71%), еще 17% – внешними факторами, такими как шоссе под окнами и беспокойными соседями, 10% – неправильным образом жизни и нарушением режима сна, и лишь 2% ссылаются на проблемы со здоровьем. Об этом сообщает «ДОН 24».
