Трудная ситуация

Людмила ШЕВЦОВА, психолог. 89094112069; 89286070111. Получить бесплатную консультацию: psihologiy12@mail.ru

С мужем прожили 20 лет, двое детей, узнала, что у него есть другая женщина, что делать? Марина 38 лет.

— Здравствуйте, Марина. Решать только вам, как поступить в данной ситуации.

Медицина

Определите для себя, какой путь для вас более приемлем: бороться и сохранить семью, несмотря ни на что, или же развестись, а возможно пожить в «треугольнике», пока ситуация не изменится?

1. Развод. Если вы приняли такое решение, подумайте о том, как и с кем будут жить дети, о том, как нарушится привычный уклад жизни, и так далее. Готовы ли вы взять ответственность на себя за распад семьи?

2. Жизнь в «треугольнике». Как ни странно, но иногда это выход для того, чтобы сохранить семью. Знайте, роман на стороне длится примерно восемь месяцев. За этот период чувство влюбленности перерастает в новое качество — «принятия» и «любви». Из статистики лишь 15% таких отношений имеют продолжение, остальные просто разваливаются. Наберитесь терпения, помните, в том, что происходит, есть и ваша вина.

3. Путь борьбы. Задайте себе вопрос, почему муж завел любовницу? Чего ему не хватало в отношениях с вами? Что он ищет на стороне? Чему или каким качествам я должна научиться?

Рекомендации:

-Прощайте чужие слабости и несовершенства.

-Будьте другом для своей половинки в сложных жизненных ситуациях. Конечно, это не просто, трудно иногда справиться с ревностью и агрессией, обидой. Но все же поговорите, что не так, а что хорошо, что ему не нравится, будьте честны.

-Не навешивайте ему чувства вины, позвольте не оправдываться.

-Благодарите его за открытость, обсудите проблемы, существующие в ваших отношениях. Подумайте, как переключить его внимание с этой истории на вашу семью.

-Воспринимайте измену, как жизненное испытание, которое вы обязательно пройдете с честью и достоинством. И у вас хватит мудрости сохранить семью.

Наш край