У меня комплексы

Людмила ШЕВЦОВА, психолог. 89094112069; 89286070111. Получить бесплатную консультацию: psihologiy12@mail.ru

Мне за тридцать, замуж не за кого, думаю о ребенке, но, говорят, уже поздно. У меня комплексы по поводу внешности, лишнего веса, беспокоит, что я «старая дева». Что делать?

Алина, 38 лет.

— Формирование всех комплексов, как правило, происходит в раннем детстве. Взрослые хотят своим детям добра и, сами того не подозревая, «навешивают» свои стереотипы, ярлыки и установки. Услышанные ребенком слова забываются, а эмоции «записываются» и остаются навсегда. Так формируется ощущение беспомощности, страха, чувство вины, заниженная самооценка и т.д. И тогда уже взрослый человек начинает чрезмерно преувеличивать свои недостатки. Женщины эмоциональнее, чем мужчины, они же и в большей степени страдают. Если, например, девушке кажется, что она уродлива, — это лишь сигнал из прошлого. Ей мало говорили комплиментов и, видимо, постоянно твердили о полноте и болезненности и т.д.

Медицина

Что касается несостоятельности в замужестве. Во-первых, комплекс «старой девы» у тех, у кого пассивная жизненная позиция. Женщина живет в мире фантазий и грез, ожидая принца из сказки. В этих мечтах безупречные отношения, мир выдуманный, а не реальный. Вам необходимо снять розовые очки. Ищите в мужчине положительные стороны. Недостатки есть у всех, главное, научиться их не замечать.

Во-вторых, женщина не любит мужчин. У нее так называемый комплекс «Клеопатры». Ее позиция: верить мужчинам нельзя, а тем более на них надеяться. Этот комплекс складывается из прошлых неудач в личной жизни. Но при этом она, как и в первом случае, мечтает о принце. Символическое уничтожение мужчин своей горделивостью, недоступностью, надменным взглядом приводит к одиночеству. Мужчины ее боятся, и она будет успешна во многих областях, кроме личной жизни. Ищите в себе причины и меняйте установки, например: «Все мужчины негодяи» на «Мужчины интересные, искренние, добрые, им нравится заботиться о женщинах» т.д.

У некоторых женщин после 30 лет, кроме комплекса «старой девы», появляется страх потери женской привлекательности. И она спешит наверстать упущенное. Выйти замуж за «первого встречного» или родить ребенка. Но не стоит паниковать, ваша половинка всегда найдется, сколько бы вам не было лет. Важно понимать, что женщина в любом возрасте прекрасна, а все комплексы — это из мухи сделанный слон. При определенной работе над собой вы добьетесь желаемых результатов.

Наш край