В 2024 Всемирный день без табака отмечается под  девизом «Выращивать продовольствие, а не табак»

Выращивание табака наносит вред здоровью работников сельского хозяйства и в целом планеты. Эта промышленность препятствует попыткам заменить табак другими культурами, способствуя усугублению мирового продовольственного кризиса.

Табак выращивают в 125 странах, плантации занимают более четырех миллионов гектаров по всему миру. Ради организации плантаций были вырублены леса, уничтожены целые экосистемы.

Роспотребнадзор призывает всех граждан, употребляющих табак, сделать шаг к избавлению от этой вредной привычки и отказаться от курения ведь это яд.

Про вред для здоровья написано немало. Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких, никотин и другие компоненты, вне зависимости от формы его потребления отравляют сразу весь организм.

Кроме затрудненного дыхания, курильщиков преследуют расстройства желудочно-кишечного тракта и болезни сердца, недостаток кислорода в крови приводит к повышенной утомляемости и замедленной работе мозга. У них чаще развиваются болезни глаз и расстройства слуха, что может привести к полной их утрате. Табак вызывает более 20 видов рака.

Для бросившего курить плюсы заметны практически сразу. Уже через 20 минут восстанавливается пульс, всего за день нормализуется состав крови. Через год очищаются легкие, становится легче дышать. Через 10 лет вдвое снижается вероятность развития раковых заболеваний, а через 15 — болезней сердца.

Откажитесь от вредных привычек. Берегите себя и близких.

Т. Войлокова, врио начальника отдела

Наш край