Символично, что День беременных отмечается в большой православный праздник Благовещения — день, когда Дева Мария узнала, что она станет матерью Сына Божьего.
Поэтому специалисты «ДК Миллеровского района» не смогли обойти эти два замечательных праздника стороной и совместно с сотрудниками женской консультации провели мероприятие для будущих мам.
Здоровье и здоровый образ жизни — это главная ценность в жизни, радостное ощущение своего существования в этом мире. В мире не существует ничего ценнее здоровья. Сейчас, как никогда, мы это понимаем. Поэтому период вынашивания ребенка накладывает ограничения на будущую маму. Придется отказаться от всего, что может навредить ребенку: вредные привычки, чрезмерное употребление кофе и сладостей, а также аллергенных продуктов. Зато здоровый рацион, полный свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов всегда идет на пользу малышу! Бережное отношение к своему здоровью, отказ от чрезмерного перенапряжения, сон как лучшая форма отдыха — эти новые привычки помогут вам переосмыслить и свой послеродовый образ жизни.
