Врач поделилась информацией о необходимости использования солнцезащитного крема при определенном уровне УФ-индекса. Она уточнила, что рекомендуется ориентироваться на УФ-индекс местонахождения, выбирая подходящий SPF. При индексе менее двух можно обойтись без крема, но с ростом индекса нужно увеличивать степень защиты.
Также важно учитывать особенности кожи при выборе крема: светлой коже требуется более высокий фактор защиты, а для жирной и сухой кожи подходят разные текстуры кремов.
Эксперт напомнила о безопасном времени нахождения на солнце, рекомендуя соблюдать правила и ухаживать за кожей после загара. Нарушение этих правил может негативно сказаться на коже, вплоть до возникновения онкологических проблем.
По материалам РИА-Новости
