Врачи бьют тревогу: смартфоны снижают память и внимание у детей

Любые мобильные телефоны влияют на память — человек начинает хуже запоминать факты и кратковременную информацию. Об этом рассказала врач-терапевт Олеся Набокова, сообщает РБК.

Особенно негативное воздействие телефонов выявили у детей. У них наблюдается замедление реакции на световые и звуковые сигналы. При этом возросло число ошибок при письме, снизились показатели работоспособности, а также ослабло внимание. Подростки, которые часто говорят по телефону, прикладывая гаджет к правому уху, испытывают трудности с запоминаем абстрактных форм.

Но врач отмечает, что вернуть память возможно. По ее словам, месяц ежедневных получасовых тренировок улучшает кратковременную память на 30%. В качестве таких тренировок можно использовать задачки с цифрами и словами, а также счет, в том числе в обратном порядке и, конечно снизить использование телефона и смартфона.

 

Наш край