Сегодня, 1 июня 2021 года, начинается магнитная буря, которая продлится до вечера 2 июня. Об этом предупредили специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца. Они сообщили, что космические приборы регистрируют резкий рост активности Солнца.
Если говорить более детально, то начало суток обещает быть спокойным: с полуночи до 3 часов ночи магнитосфера нашей планеты будет находится в состоянии покоя, небольшие возмущения силой 2 балла будут едва заметны. Ближе к утру и до полудня слабая геомагнитная буря начнет собираться “на горизонте”, чтобы после полудня и до полуночи ударить по планете с силой около 5 баллов: это так называемая умеренная магнитная буря.
Из-за повышенной вспышечной активности Солнца эта буря будет особенно опасной для метеопатов. Люди, чей организм сложно приспосабливается к изменениям в окружающей среде, рискуют попасть под удар стихии. Головные боли, проблемы с сердцем и дыханием, скачки давления, боли в суставах и позвоночнике — вот неполный список возможных осложнений для здоровья метеопатов.
Врачи рекомендуют в такие дни ограничить свою физическую активность и умственную нагрузку. Оградите себя от стрессов. Перед сном постарайтесь больше гулять на свежем воздухе. Пешие прогулки хорошо тренируют сердечную мышцу и насыщают кров кислородом.
Перед сном ограничьте себе экранное время — перед телевизором и в телефоне. Ложитесь спать раньше. Можно принимать травяные чаи или успокоительные настойки. Совсем откажитесь от кофе и алкоголя. Источник: vesiskitim.ru.
